Ciao a tutte!!
ho fatto per anni acquagym perchè mi aiuta a scaricare le tensioni e non è troppo faticoso....io sono un pò pigrona!
da quando è arrivato alien ho smesso, anche perchè all'inizio pensavo si trattasse della solita infezione batterica...secondo voi posso andarci di nuovo?
ho letto che l'aerobica non è consigliata e in fondo ad acquagym si fanno esercizi di aerobica solo che l'acqua alleggerisce il peso e poi il cloro della piscina può dare fastidio?
devo muovermi un ...
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