Mula Bandha Lo Yoga e l'importanza del parasimpatico pelvico
di Ester Aglioti, insegnante yoga - formazione specifica in Linfodrenaggio Vodder indirizzo medicochirurgico
Come estendere la stimolazione alla parte sacrale e pelvica del sistema parasimpatico? Con la pratica di Asvini Mudra e di Mula Bandha, che sono complementari. Entrambi interessano la stessa regione del corpo e hanno ripercussioni praniche assai simili. Durante la pratica di Mula Bandha, sono stimolate le terminazioni nervose ...
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